É verdade que uma pessoa com
excesso de peso, de um modo geral e em princípio, com força de vontade e alteração
de algumas rotinas/vícios, facilmente perderá os famosos kgs a mais. Sei do que falo e é possível.
O mesmo não se poderá pedir a mim pois não tenho peso a mais, aliás sou conhecido por alguns como o “trinca-espinhas”.
O mesmo não se poderá pedir a mim pois não tenho peso a mais, aliás sou conhecido por alguns como o “trinca-espinhas”.
Já ganhar massa muscular é outro assunto, também de grande responsabilidade e muito trabalho, que no meu
caso já não é possível, limitando-me a tonificar e não perder a que tenho, sem
drogas nem aditivos, simplesmente com muito esforço, trabalho, dedicação e
profissionalismo de quem me ajuda.
Imagens Google
Ora é aqui mesmo que eu queria
chegar (a velhice é no que dá… dar uma volta enorme para chegar aos finalmente),
isto é, à política/promessas dos nossos políticos, que cortaram a torto, e a
direito, e nos deixaram a todos “sem cú para as calças”.
Agora que a esperança de uns
dias melhores voltou (ainda não estou convencido), com um novo governo (ao qual
ainda não me habituei), deparo com uma febre enorme de “devolver” o que nos
tiraram… os feriados, as horas a mais, mais os feriados, mais as horas e mais
umas empresas que tinham sido vendidas/concessionadas…falidas.
Como não sou político, e de
economista só mesmo no ramo caseiro, vou-me ficando por estes desabafos, dúvidas
e questões. E o resto?
Para quando a diminuição do desemprego, criação de trabalho com salários dignos, fim da exploração, corrupção e fuga aos impostos? Isso é o que me interessa e gostava de ver trabalho para tal.
Para quando a diminuição do desemprego, criação de trabalho com salários dignos, fim da exploração, corrupção e fuga aos impostos? Isso é o que me interessa e gostava de ver trabalho para tal.
Cá para nós que ninguém nos
ouve, fica feio ter uns ombros bonitos, um peito cinco estrelas, ‘six-rooms’
tal e coisa, e com umas pernas que mais parecem uns “paus de virar tripas”. Para
já não falar nos famosos glúteos, "anatomicamente falando".
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Cocaine
- Eric Clapton
- Eric Clapton
If you wanna hang out you've got to take her out; cocaine
If you wanna get down, down on the ground; cocaine
She don't lie, she don't lie, she don't lie; cocaine
If you wanna get down, down on the ground; cocaine
She don't lie, she don't lie, she don't lie; cocaine
Concordo com quase tudo.
ResponderEliminarOlha que sou a dar para o magro (46 kg) e as minhas pernas são a dar para os canivetes, e depois?
Consegui ultrapassar a adolescência, não é um grande feito?
E até tive namorados, acreditas? (tardios, mas acabaram por acontecer)..
Sinceramnete, estou com receio do futuro a médio prazo, nós vamos de ter de pagar tudo isto e não vai ser bonito, não senhor.
Mudando de assunto, quero pedir milhões de desculpas e endereçar-te o convite tardio da minha mais tardia festa do 4º aniversário.
Claro que não me esqueci.
Quero agradecer-te em particular pois foste o único a lembrares-te.
Nunca me irei esquecer do teu carinho com que sempre me tens brindado.
Ficas ao meu lado na mesa, combinado?
Beijinhos grandes
Bom eu levei até aos 60 com 47 Kg. Nessa altura por doença estive seis meses com tratamento à base de cortisona, e aos 61 tinha invertido os números de 47 passei para 74. E não consigo emagrecer. Andei durante 3 anos no nutricionista, faço uma alimentação regrada, faço caminhadas, natação e Tai Chi, mas não perco uma grama.
ResponderEliminarUm abraço
tens toda a razão...
ResponderEliminarBjxxx
Então trinca-espinhas! Falamos de dois assuntos ao mesmo tempo? Apesar de gostar de homens musculosos, valorizo sempre o interior. É porque a longo prazo, a beleza e os músculos já não são mais o que eram e depois se a pessoa não tiver conteúdo, nada feito.
ResponderEliminarAh e musculos, só nos homens. É que nas mulheres acho tãoooo feio mas pronto, cada qual sabe de si.
Quanto ao governo...ainda é muitoooo cedo para ver alguma coisa. Temos de esperar mais um pouco até ver resultados (ou a falta deles).
Tudo de bueno!
Músculos á parte...tenho imensa pena de não poder frequentar um ginásio.
ResponderEliminarMas, não exageremos na musculatura, no peso, e tentemos ter um estilo de vida saudável e equilibrado ;)
Promessas governamentais...esperemos para ver ;)
Beijinhos e aquele :)
Ui que essa de ficar com menos peso depende da vontade..ai isso depende mas é da vontade de comer. Concordo amigo Alberto (quase sexagenário até dói) com o que se diz aqui e desejo um ótimo fim de semana.Gr. abraço Agostinho
ResponderEliminarR: Obrigada pelo teu carinho e pelas tuas palavras!
ResponderEliminarBjxxx
É sempre saudável, manter o equilíbrio, seguindo alimentação natural e sem exageros. Excelente matéria! Um abraço, Alberto.
ResponderEliminarP.S. Fiz uma viagem "imensa", do Ceará (Brasil) até aqui, e não estava conseguindo comentar, pelo limite "imposto". Nessa postagem, consegui: que bom!